自分は鬱（うつ）かなと思ったら、病院に行く前にメンタルケアカウンセリングを受ける決断！そんな時はメンタルケアサロン心の翼 千葉八街店にお任せください。

鬱（うつ）　Ｄｅｐｒｅｓｓｉｏｎ

鬱（うつ）の症状には精神的なものと身体的なもの両方あります。精神的な症状としては気持ちが落ち込んだり、物事への興味・関心が減退したり 、なにか考えることができなくなったりします。
身体的な症状としては、食欲不振や睡眠不足などさまざまな症状がでてきます。

このような症状が2週間以上続くようなら、悪化してしまう前に然るべき機関で診断してもらいましょう。

これ以上つらい日を続かせないために
早期対応が回復のカギ

鬱（うつ）には、実に様々な症状があります。

・気分が重い

・イライラする

・食欲がわかない

・身体がだるい…

ひとつひとつの症状としては誰もが感じるようなことですが、継続して何日も続くのはとてもつらいことです。
しかも症状がいくつも重なったり、組み合わされて出現することもあるのです。

原因は脳の動きや環境的な影響が大きいとされていますが、厳密にはまだ特定されていません。

しかし厚生労働省の調べでは100人に6〜7人という割合で鬱（うつ）を経験しており、現代まで様々な治療がおこなわれてきており、 効果の高い治療法はいくつも発見されています。
早めの治療を始めれば回復も早いをいわれています。ひとりで悩まずまずは医療機関へ行ってみましょう。

もし医療機関へに敷居がたかいようなら、信頼できるメンタルケアサロンで相談してみるのもおすすめです。

〜理解ある環境の今だからこそ鬱（うつ）に終止符を〜

近年　鬱（うつ）は世間に広く認知され、もはや珍しい病ではなくなりました。そこでもっとも良いことといえるのは、 周囲の方の理解が深まったことで本人が医療機関やメンタルケアサロンに出向きやすい環境になったことです。

つらい毎日に終止符を打ちたいと思ったら、早めに心の翼 千葉八街店にお越しください。 この道10年のベテラン心理カウンセラーがあなたをお待ちしています。

〜こんなとき心の翼 千葉八街店カウンセリングをご利用下さい。〜

★症状について知りたい
★無気力感を感じる
★社会生活でつらいことがある
★生きずらさを感じる
★誰にも話せないことがある
★解決法が見つからない悩みがある
★人間関係の悩みを抱えている。

そのほかどんな小さな悩みでも構いません。気軽に相談できない悩みがあるなら プロのカウンセラーにはきだしてみませんか？

ひとりで悩む必要などどこにもないのですからー。